top of page
Lavender

הטיפולים שלי

דיקור.jpg

רפואה סינית

הרפואה הסינית המופלאה התפתחה בסין לפני אלפי שנים, תוך כדי התבוננות ממושכת בתהליכי הטבע. הסינים הבינו שיש בגוף האדם מסלולים, להם אנחנו קוראים מרידיאנים, בהם מתקיימת תנועה של אנרגיה / צ'י. כשהתנועה תקינה, מלאה והרמונית, אנחנו מרגישים טוב ונמצאים במצב בריאות פיזי, נפשי ומנטלי. לפעמים יש שיבוש בתנועת האנרגיה, והיא נחלשת או לא זורמת באופן חלק ואז אספקט כלשהוא בבריאות שלנו יכול להתערער. הסיבות לשינוי יכולות להיות אקוטיות או כרוניות והן קשורות בעצם לכל מה שמרכיב את החיים שלנו- גיל, גנטיקה, טראומות, אורח חיים, סטרס ועוד. גם הסימפטומים שיכולים להתעורר יהיו אקוטיים או כרוניים ועשויים להתבטא בכל אחת ממערכות הגוף שלנו- עיכול, נשימה, עצבים, פסיכולוגיה ועוד. יתכנו כאבים, דלקות, מחלות, מצבי רוח… תכלס- כל מה שגורם לנו להרגיש לא טוב, ובגללו אנחנו מבקשים טיפול. אז איך, בעצם, מתנהל הטיפול? כל מפגש מתחיל בשיחת אבחון שלי עם המטופל.ת, אחריה יתווספו כלי אבחון נוספים כמו בדיקה של הלשון, מישוש בטן ודופק, במטרה להגיע לאבחנה מדויקת. הדיקור עצמו מתבצע ע"י מחטים דקות, עדינות וסטריליות המוחדרות על גבי הגוף, בזמן שהמטופל.ת שוכב.ת על מיטה במשך 20 דקות וזה זמן נהדר למנוחה ורגיעה. מספר הטיפולים משתנה מאדם לאדם, יש כאלה שיזדקקו למספר מועט של טיפולים ויש כאלה שיצטרכו יותר סבלנות והתמדה. זה תלוי באופי הבעיה וברקע הבריאותי שבו נמצא כל אחד. לצד הדיקור יש כלים נוספים שאני משתמשת בהם בקליניקה- פורמולות צמחי מרפא, פרחי באך, כוסות רוח, טיפול בהתמקדות, הצעות לשינויי תזונה ואורח חיים, תרגילים פיזיים ותרגילי נשימה. אשמח לשמוע איך אוכל לעזור לך.

שיאצו 2_.jpg

שיאצו

שיאצו היא שיטת טיפול במגע שמקורה ביפן. הפירוש המילולי של שיאצו הוא "לחיצה-אצבע", וכשמה כן היא- טכניקה של לחיצות על הגוף. הטיפול הנהדר הזה מבוסס על עקרונות הרפואה הסינית- הנעה של צ'י/ אנרגיית החיים במרידיאנים שבגופנו- המסלולים בהם זורמת האנרגיה. כשיש תנועה חלקה וזורמת של צ'י בגוף, אנחנו בריאים ושמחים וכמה זה נעים :) אבל כשיש מצב חולשה או תקיעות בתנועה הזאת, מכל סיבה אפשרית, והסיבות יכולות להיות בעצם, כל דבר שקורה בחיים, אז כנראה שמתישהו נתחיל להרגיש את זה בכל מיני צורות. שיאצו הוא טיפול מצוין לכאבים אורטופדיים או שרירים תפוסים, אבל יכול לעזור גם במקרים נוספים, כמו כאבי ראש, בעיות שינה, מצבי רוח, תחושה של חוסר איזון כללי ועוד. הטיפול נעשה בביגוד מלא ויש לו איכות עדינה, איטית, עמוקה ומרגיעה מאוד. בדומה לרפואה סינית, בה אני משתמשת במחטים אותן אני שמה בנקודות דיקור ספציפיות על גבי המרידיאנים, בשיאצו אני לוחצת עם הידיים לחיצות עמוקות. הטכניקה שונה, אבל הכוונה דומה- לשחרר את התנועה הפנימית, כדי להביא לשחרור והחלמה.

פרחי באך.jpg

שיטת הטיפול בתמציות פרחי באך מבוססת על ההנחה כי בשורש כל מחלה או כאב קיים מקור נפשי. לכן, טיפול ברובד הנפשי נוגע בבסיס הבעיה ויכול להוביל לשינוי והחלמה. מפתח השיטה, ד”ר אדוארד באך, רופא אנגלי, פיתח אותה מתוך התבוננות בעולם הצומח. הוא זיהה שמאפיינים שונים של צמחים מתכתבים עם מאפיינים רגשיים של בני האדם – רעיון העומד בבסיס גישת ההומאופתיה: “דומה בדומה ירפא”. לדוגמה, פרח שעלי כותרתו פונים אל השמש יכול לעזור להשיב אור ואופטימיות למי שחווים עצבות או דכדוך. השיטה כוללת 38 תמציות פרחים, שמטפלות במגוון מצבים רגשיים, כמו חרדות, פחדים, דאגנות יתר, דכדוך, תשישות, כעס, רגשות אשמה ועוד. אני אוהבת מאוד את הטיפול בפרחי באך – זה טיפול עדין, עמוק, וחשוב מכל: נטול תופעות לוואי! הטיפול מתאים לכל הגילאים, כולל נשים בהריון וילדים. כדי להתאים את הטיפול, נערוך יחד שיחה מקדימה שבה נבין את הקושי הרגשי ואת הצורך הטיפולי הנלווה. לאחר מכן, ארכיב תמצית אישית, המורכבת ממספר תמציות בסיס, בהתאם לצרכים האישיים של המטופל/ת. נוזל התמצית (שהוא חסר טעם) מטופטף על הלשון מספר פעמים ביום למשך כשלושה שבועות. הטיפול יעיל במיוחד בשלבים של שינויי חיים או במצבים רגשיים “תקועים” – כאשר אנו מתקשים להשתחרר מקשיים רגשיים. אני ממליצה עליו לעיתים כתוספת לטיפול בדיקור, או כטיפול עצמאי העומד בפני עצמו.

פרחי באך

רפואה סינית
שיאצו
פרחי באך
יעל פסטרנק

בואו נדבר

השאירו לי הודעה ואחזור אליכם

תודה, נשוחח בקרוב!

bottom of page